脂肪肝不妨选择食疗方法

脂肪肝并不是一种可怕的疾病，但如果对它熟视无睹的话，它也是会爆发的，一旦爆发，随时有可能夺走那些不注意的人的性命!脂肪肝是因*脂质代谢紊乱，而使脂肪在肝脏堆积的一种病症。

尤以营养性或酒精性脂肪肝最为多见。患病后大多无明显自觉症状，部分病人仅有神疲乏力、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、肝区不适等症状。体检可见肝脏肿大或有轻度触痛，可能出现转氨酶升高。B超和CT检查均有较高的诊断符合率。

脂肪肝长期不愈可演变为肝硬化。但脂肪肝的变化又是可逆的。饮食疗法能促使囤积于肝脏的脂肪减少。并使肝功能恢复正常。

1、气滞血瘀型.或见肝肿大、质稍硬，舌质紫暗，脉细涩等。

山楂蜂蜜饮40克。蜂蜜10克。将山楂洗干净，晾干，切成两半，入锅，加水煎煮30分钟。兑入蜂蜜即成。分2次。吃山楂饮汤。当日服完。经笔者临床20例观察，连服本方2个月，近期治愈8例(症状、体征消失，B超复查恢复正常)，好转12例(症状、体征改善)。

2、痰湿内阻型，体形月巴胖，神疲乏力，肢体沉重.舌质淡胖，苔白腻，脉滑等。

橘皮苡仁粉250克，苡仁300克。将橘皮、苡仁洗净。晒干或烘干，共研成细粉，瓶装备用。每日2次。每次15克，用温开水送服。经临床观察，以2个月为1疗程。连续服用2个疗程.对脂肪肝合并肥胖症或出现痰湿症的病人，有较为满意的疗效。

泽泻乌龙茶15克。乌龙茶3克。先将泽泻加水煮沸20分钟，取药汁冲泡乌龙茶，即成。每日1剂，当作茶频频饮用，一般冲泡3—5次。实验研究发现。泽泻有良好的降血脂作用。乌龙茶能降低胆固醇，增强血管弹性，防止动脉硬化及脂肪肝，其消脂减肥作用已为临床所证实。泽泻与乌龙茶配伍，相辅相成。可作为脂肪肝及肥胖症患者的日常饮料。