为何老年妇女不适合喝咖啡？

喝咖啡并不是年轻人的专利，有许多老年人也很喜欢喝咖啡，而且有研究证实，喝咖啡也是有利于老年人的身体健康的。但是，并不是所有的老年人都适合喝咖啡，比如，老年妇女就不适宜多喝咖啡，你知道这是为什么吗?

患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人，长期或大量喝咖啡，将增加体内胆固醇含量，引起心血管疾病，所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。

咖啡会使*需要的钙质减少，从而导致骨质疏松。妇女在绝经后，每天需要的钙比绝经前要多10倍以上。

如果老年妇女常饮咖啡，易发生骨折。有胃病的人尽量少喝或不喝咖啡，喝咖啡过量可导致胃病恶化。

维生素B对保持神经系统的平衡和稳定有重要的作用，而咖啡对维生素B1却有极大的破坏作用，维生素B缺乏者不宜饮咖啡。