学生营养餐应以糙米为主食
建议推广以胚芽米(糙米)为主食的学生营养餐
国民营养是基本国策
学生营养 直接影响到我们下一代的生长发育和智力发展,乃至影响到我国社会经济可持续发展和中华民族的兴衰。下面我就建议推广以胚芽米(糙米)为主食的学生营养餐谈一下我们看法
著名营养学家于若木教授教导∶“营养乃人生之命脉,健康之基础,力量之源泉”,营养问题;大家 只觉得是个人和家庭的问题,现在已经提升为一种国家行为了,国民营养已经纳入“十一五”计划,国民营养应该是基本国策,
民以食为天,食以米为先
人身体好就是有“精、气、神。“精”字的一半是米、另一半是青菜,你不吃米,不吃青菜哪里来的 “精”?繁体字的气也是米为基础,现代人不吃米饭,难怪出现“身软”、“乏力”现象。“神”字的一半是田地的田、上面长苗种庄稼,下面长根,所以人类不吃植物性物质就没有“精”,又没有“气”,更没有“神”了。
米旁加“白”字就是“粕”字,即白米就是糟粕;
米旁加“康”字就是“糠”字,说明米糠就是健康的,祖先为后代的营养问题想的这样周到,所以“吃米留点糠,常年保健康”这是非常好的健康理念。
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