水果也是防病治病的良药哦！

入春之后，各种水果源源上市，琳琅满目。水果不但含有丰富的维生素及*所需的多种营养，消暑解渴，而且有的水果还有一定的药用价值，是防病治病的良药。

香蕉：香蕉是热带和亚热带常年生果品。祖国医学认为，香蕉甘、性寒.具有止烦渴、润肺肠、通血脉、填精髓、解酒毒等功效，对治疗便秘、醉酒、发烧、冠心病、痔疮出血等症疗效显著;它还有一定降压作用，高血压患者常食香蕉.对恢复健康有利。但香蕉含有镁元素，空腹大量食用香蕉，可使*血液中的含镁量骤然升高，对血管产生抑制作用，因此不要空腹吃香蕉。香蕉性寒，凡肠胃虚寒者应忌食。

西瓜“赤日炎炎似火烧.狂啖西瓜仙欲飘”。西瓜果汁最为丰富，一般含水量95%以上，素有“水瓜“之称。中医认为.西瓜性甘、寒，《本草纲目》说，西瓜有“消烦止渴，解暑热、疗喉痹、宽中下气、利小水、治血痢、解酒毒、含汁治口疮”等功效。现代医学认为，西瓜中的配糖体有降低血压作用，它含有少量盐类和胰酶对治疗肾脏炎症有效果。适量食用西瓜.对泌尿系统疾病、浮肿、膀胱炎等有一定疗效，故民间有“天然白虎汤”之誉。但西瓜性寒，吃过多易伤脾胃，尤其是肠功能欠佳的老年人和小孩，更以少食为宜，否则会致腹胀、食欲下降等。

菠萝：菠萝是热带和亚热带夏秋面世的水果。中医认为，菠萝有解暑止渴、和胃健脾、消食止泻、利尿消肿的作用，是肾炎、水肿、高血压等患者的食疗佳果。但菠萝含有生物甙.有刺激舌头、口腔黏膜发痒之弊。菠萝还含有菠萝朊酶，能引起少数人“菠萝过敏”，因而菠萝不能吃多。

草莓：人称“水果皇后”。草莓味甘、性凉，具有清热止咳、利咽生津、健脾和胃、滋补养血等功效.对防治动脉硬化、冠心病和脑溢血等有一定作用，而且它所含活性物质具有防癌抗癌作用。食用草莓，一定要将草莓洗干净，对草莓表面有溃烂现象的应禁食，以防胃肠炎的发生。

桃子：“果实多品，惟桃可佳。”桃性味甘酸、微温、鲜桃补中益气、养目生津、润肠通便。《本草纲目》说桃可“作脯食，益颜色”、“冬桃食之解劳热“。由于鲜桃含铁量较高，尤适于缺铁性疾病患者。高血压患者若每日早晚吃一个剥皮的鲜桃，于血压平稳有益。但桃性辛、酸、甘温.吃过多会生热上火。