有心脏病的老人春游注意事项

　　有心脏病的老人春游注意事项。去年我因为心肌梗死放了支架，已在家休息了半年多，术后恢复得不错，能爬5层楼了。现在正值春天，我也想出外去赏花，不知能否远行？

　　专家：春游前，冠心病患者最好咨询一下医生。一般，在病情稳定的情况下，如心绞痛停止发作超过3个月，或心肌梗死病情已稳定1—2年，心功能没有严重受损，日常生活中能爬4—5层楼梯，或行走两三千米后，没有明显胸闷、气短的，就可以去旅行。

　　如果被诊断为心功能Ⅱ级，即体力活动会轻度受限，不宜远游。心功能Ⅲ级者，只能在家附近，做些小范围活动。若心绞痛频繁发作、急性心肌梗死后处于康复期的，3个月内禁止外出。

　　早春时乍暖还寒，气温变化较大，要随时增减衣物。若游玩时大量出汗，可以暂时减慢或停止活动，但不要贸然脱减衣服。景点首推环境优美、空气新鲜、人员较少的地方，要避开潮湿、炎热或寒冷，以及纬度较高处。火车、汽车受气压影响小，不会诱发冠心病，是理想的出行方式。

　　旅途中，要维持平时的生活规律，按时起居，定时、定量进餐。每天活动时间不超过6小时，睡眠休息时间保证在10小时左右。日程宜轻松，不能有疲劳感，且旅途宜短，以观光为主，不宜参加爬山等活动量较大或惊险刺激的项目。

　　冠心病患者出行，还要随身带个药箱，备足常用药与急救药，如硝酸甘油、速效救心丸等。最好再带上病情摘要，并告知随行的家人或旅伴，自己患有冠心病，急救药放在哪里等。