高温天气 老年人谨防心脑血管病

今日下午，家住南桥寺的71岁樊奇刚大爷去附近买了点东西回家后不久，突然出现头晕、胸闷等情况，被家人送往市中医院治疗。检查发现，樊大爷是因为轻度中暑从而引起心脑血管疾病。所幸经过医生的及时救治，樊大爷很快恢复了正常。而在重医附一院、附二院、儿童医院、市三院等记者了解到，有部分体质差的老人和儿童已经出现了轻度中暑情况。

熊永厚告诉记者，气温如果超过35度，使*出汗多，使血液黏度上升，血液循环受阻，容易诱发血栓、心梗、冠心病、中风等心脑血管疾病。他建议老年人在高温天气下减少外出，呆在清凉的室内，多喝淡盐水。如果老年人出现出汗多、心慌、胸闷、憋气等现象，可立即服用“生脉饮”缓解。

“最好避免在中午12点到下午4点之间出门!”熊永厚表示，此时正是紫外线最强的时候，外出则容易中暑。如果必须外出或从事露天工作者，也应打伞或戴草帽遮阳。针对市民在热天喜欢喝冷饮，吹空调的习惯，熊永厚说室内外温度不能相差过大，室温保持在26度以上为宜，同时要注意保持室内通风。

有没有物美价廉的清凉解暑药呢?熊永厚说，市民可以熬些绿豆汤来喝，不过如果脾胃虚弱者应少喝，尤其不能喝冰的。另外，用“金银花+滑石+甘草+薄荷”一起熬水喝，可以清热解毒利尿，非常适合普通大众饮用。如果已经出现了暑热感冒，主要症状表现为腹泻、恶心、头困身重等，就可用藿香正气液治疗。