老人旅游不能忽视的七条建议

对于老年人来说，这个时期是暑假，家里有孩子放假，一般我们提倡老年人带着自己的孙子和孙女出去走走，游玩一下，增进一下感情，但是老年人的身体决定了老年人出去旅游的特殊性，下面就是老年人出去旅游的注意事项！

第一，要选择规模大、实力强、诚信度高的旅行社。

还有，老年人外出旅游，最好随团结伴而行，彼此相互照顾，避免单独出游。

第二，老年人出游前需做次体检，可预防旅行途中旧病复发。

此外，老年人如若患有慢性病应征得医生同意，且不能对旅行社隐瞒病史。外出前不可忘带常用药，还要及时服药，并事先告知领队及团友。

第三，了解天气。

老年人出游前必须对目的地的天气情况作详细了解，此外，旅游过程中还应根据自身状况，量力而行，不可强行出游。

第四，要注意饮食卫生。

老年人在旅途中饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃质量没保证的食品和饮料，不吃未煮熟的海产野味。外出时最好自备餐具和水杯，对于小吃，不宜过量食用，以免消化不良。

第五，购买保险以防万一。

第六，谨慎购物避免上当。

老年人旅游购物时，需着重留意可能出现的陷阱。建议老年人购买土特产时，最好到信誉较好的大超市。尤其是购买珠宝时一定要索要发票等手续。一旦发现问题，应及时向旅行社反映，并向当地旅游主管部门投诉。

第七，防止意外伤害。

老年人腿脚不灵便，易发生意外伤害，因此旅游时最好有家人或好友相伴，确保安全。