花甲老人征服青海湖 骑单车8天行进788公里

　　骑车游台湾，游东南亚，甚至登上珠峰大本营……很多人都有环游世界的梦想，对于广州骑游俱乐部的这些老人来说，在退休之后，他们终于在花甲古稀之年，借助自行车如偿所愿。不久前，俱乐部的10名老人又完成一项“壮举”，他们耗时8天时间，骑程788公里，在海拔3000米以上的青海湖，绕湖连续骑行一周。

　　年龄最大的76岁

　　退休前，马国础是广州万宝冰箱厂的工程师，自从2001年广州老年骑游俱乐部成立，他就成了骑游队的负责人，次次出游都少不了他。

　　“这一次和以前的骑游相比，主要有四难：修车难、购物难、吃饭难、住店难。” 马国础介绍，在这一17人小分队中，年龄最大的76岁，最小的也有60岁，最出乎意料的是环境的艰苦。

　　高原骑车常吃夹生饭

　　“环岛公路有高速路、水泥路，也有乡间小路，路况千差万别，我的自行车两次爆胎，可就是找不到修车铺，进了乡镇也碰不上一位修车师傅。”马伯说，修车铺难找，住店也一样不易，为了找到一家合适的招待所，老人们有时一天要骑行上百公里，连续骑行七八小时之后进镇投店，老人们不拘小节，有时不分男女，四五人挤一间屋子，累了一天后酣然入梦。

　　“最难受的是要吃夹生饭。”60岁的江玉霞说，青海湖海拔3000米以上，热水只能烧到80℃，米饭煮不熟，开锅后还要再盖锅焖一小时。因此，自己烹饪的骑友们经常要吃夹生饭，肠胃大受苦头。有时一路碰不到卖菜小贩，老人们只有嚼白饭下肚。不过，幸好高原反应对患有高血压、心脏病等慢性病的老人的身体影响并不大。

　　马伯说，俱乐部目前在广州有300多名老人会员，都是自行车运动的绝对拥趸。每次出行，骑友少则三五成群，多则数十人组团。

　　让老人们骄傲的是，从新马泰的海滨到印度的恒河边，都留下广州骑友们的英姿。

　　10名老人完成全程

　　6月7日，广州的60多名老人代表广州参加全国性的老年骑游会议。此后，两批老人再次赶赴宁夏和青海。其中，发往青海的小分队共17名老人，由73岁的马国础带领。

　　在乘车抵达西宁后，几乎所有老人都箭指一个目标：骑车环游青海湖，挑战海拔3000米以上的高原国际自行车赛道。从西宁出发，经湟中、多巴、黑马洞等地。经过8天骑行，行程788公里，小分队中共有10名老人完成全程，7名老人因坏车或路感不适，在半路改乘大巴回到西宁。