看电影尽量坐中间

北京同仁医院临床听力学中心副主任医师陈秀伍说，一般影院室内音量都在100分贝以上。研究指出，一般人在音量达120分贝的环境中待半小时，就会使听力受损。因此，看电影时，最好远离电影院里的音响，尽量坐在电影院中间。

看电影时，眼睛也会受到影响。北京医院眼科主任医师夏群说，影院一片漆黑，只有闪亮的电影屏幕。由于光线反差大，人在这种环境下，瞳孔就会放大，导致眼压变大，从而产生眼疼、头疼、恶心等症状。

因此，不要连看几场电影，如果觉得眼睛酸了，不妨做做眼保健操。