老年人网上冲浪或可延缓大脑老化
美国研究人员发现,老年人适当使用互联网后大脑活跃区域增加,网上冲浪或是延缓大脑老化的一剂良方。
加利福尼亚大学洛杉矶分校塞梅尔神经科学和人类行为研究院教授加里·斯莫尔和同事进行了一项网上冲浪实验。他们选取24名年龄在55岁至78岁之间的老年人,其中一半人每天接触互联网,另一半人几乎不上网。
美国健康生活新闻网当天援引斯莫尔的话说,“那些有上网经验者脑部活跃区域范围广得多”,而经过一段时间后,刚刚接触互联网的老人赶上了那些“老手”。
研究人员认为,网络搜索刺激脑细胞以及脑细胞之间的相互连接,使脑细胞更加活跃。
纽约爱因斯坦医学院神经病学教授理查德·利普顿说,研究人员多年前发现,与那些不从事认知活动的人相比,从事认知活动者的大脑机能更好,洞察力更强。
他说,先前研究发现,做填字游戏、愉悦写作、下棋等认知活动能够抵御老龄带来的认知能力下降和痴呆。
但并非所有的网络活动都能延缓大脑老化。斯莫尔说,“如果你只是参与网上赌博或者购物,那可能无法起到积极作用。”
加利福尼亚大学洛杉矶分校塞梅尔神经科学和人类行为研究院教授加里·斯莫尔和同事进行了一项网上冲浪实验。他们选取24名年龄在55岁至78岁之间的老年人,其中一半人每天接触互联网,另一半人几乎不上网。
美国健康生活新闻网当天援引斯莫尔的话说,“那些有上网经验者脑部活跃区域范围广得多”,而经过一段时间后,刚刚接触互联网的老人赶上了那些“老手”。
研究人员认为,网络搜索刺激脑细胞以及脑细胞之间的相互连接,使脑细胞更加活跃。
纽约爱因斯坦医学院神经病学教授理查德·利普顿说,研究人员多年前发现,与那些不从事认知活动的人相比,从事认知活动者的大脑机能更好,洞察力更强。
他说,先前研究发现,做填字游戏、愉悦写作、下棋等认知活动能够抵御老龄带来的认知能力下降和痴呆。
但并非所有的网络活动都能延缓大脑老化。斯莫尔说,“如果你只是参与网上赌博或者购物,那可能无法起到积极作用。”
相关文章
-
老年人旅游的好处其实在我们身边有很多的老年人,并不知道应该在平时的生活当中,应该选择什么样的方式来旅游,才能够保护我们的老年人的身体,更
-
老年人经常旅游有什么好处老年人经常旅游有什么好处?随着生活水平的提高,旅游成为了一种生活情趣。很多退休在家的老年人也爱上了到处旅游,老年人旅游有
-
老年人常旅游 其实也可以有益身心健康在现在的生活中,而且很多老年人也是工作了一辈子,而且感觉自己退休了以后也是没有任何的事情去做,非常的不适合,而且也会影响
-
老人旅游的好处有哪些呢虽然老人的身体在逐渐的衰老,但大家不能由此失去对户外运动的有效锻炼,时常出去陪儿女进行一番旅游,不仅对促进身体血液循环、
-
老人假期出游有哪些注意事项“五一端午”正值旅游的最佳时节,出游是件让人高兴的事,既有益于身体健康,又能长见识。但是,专家提醒,为了老年人的身体健康
