家务活仍自己干
在蓟县侯家营镇南付屯村有一位105岁的老寿星,她叫李印余,经历岁月的沧桑,现在已是五世同堂。近日,本报记者集体采访来到南付屯村看望了这位远近闻名的老人。一进门,就看见面带笑容的老人正在和儿孙们聊天。老人虽然瘦削,但头发乌黑,精神矍铄。
李印余是1905年4月9日出生的,目前她是蓟县年龄最大的老人。老人一生共生育了4男2女。
来探望李印余老人的亲友都不敢相信,老人还能自己干家务,扫地、烧水、缝补衣服样样都行。只见她坐在土炕上缝补衣服,行针走线的动作比现在的年轻人还快。“现在人老了,手没有以前那么有力了,不然我可以更快的。”李印余说。
李印余的大儿子刘仲会告诉记者:“母亲是一位普通的家庭妇女,生活基本自理,把干家务活当成每天的运动来做,坚持自己扫地、烧水,不要别人帮她。她每天休息的时间比较多,有良好的生活习惯,而且生活十分简朴,是一个相当乐观的人。”
听说那些年过古稀的老人,生活上都是平淡朴素,精神上清心寡欲,日出而作,日落而息。也曾经听说过百岁老人都是闲不住的人,他们有的生活在农村,整天为洗衣、做饭、照顾家庭和小孩而忙碌,个个多项全能。记者见到李印余,方才相信此话不假。
李印余说,她生活习惯比较规律,平时吃饭从不挑食。每天都要午睡一个小时,常年坚持早睡早起,一生勤劳。即使现在也总是闲不住,仍帮家里做点力所能及的活。她吃饭定时,吃饭时保持着快乐的心情。老人性格开朗,与邻居关系融洽,乐于助人,深受村民的尊敬。
长寿知识链接 男女平均寿命差异在缩小
美国疾病控制与预防中心近日的研究显示,由于生活方式的改善及对健康关注度的增加,男女平均寿命的差距正快速缩小。如果不因战争或流行病造成重大变化,那么约二十五年后,将出现男女平均寿命一样的现象。
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