生活家健康指南：老人参加婚礼 小心防意外

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！



　　参加婚礼本来是件开心乐事，然而布满干冰烟雾、电源线等“陷阱”的婚礼现场，以及喧闹的环境却很容易让老人发生意外。



　　防止摔倒是重中之重



　　有些老人很少去宾馆、饭店，穿的鞋非常不适合光滑的地面上走，稍不留意就可能滑倒。还有，饭店和宾馆里的台阶上铺了红地毯，每个台阶上都有个铜棍压着地毯，有些老人一脚踩不稳有可能被绊倒。



　　腿脚不利落的老年人在婚礼现场最好不要轻易走动，因为现在婚礼上的布置越来越花哨，有喷干冰的设备，有增加气氛的吹泡泡机，这些设备的电线和电源接线板有时布置得不是很合理，甚至藏在地毯下，极易将老人绊倒。



　　孩子们喜欢在现场追跑打闹，老人站着聊天时，如果被孩子从后面撞了腰，也很容易跌倒。所以，老人最好是坐着聊，或者站在墙角聊，比较安全。



　　现场吵闹要有心理准备



　　会场上大大小小的气球，随时都可能被吹爆或被淘气的小孩捏爆，声音不大，却可能让老人吓一跳。婚礼上少不了拉花，弹出的瞬间，能突然发出比较大的声响。香槟酒开启时也有较大的声响。老人一般都被安排在前面就座，主席台两侧巨大的音箱，有时甚至是轰鸣声，对心脏不好的老人是一个刺激。



　　自己准备些小点心



　　婚礼的开饭时间有时会比较晚，习惯了提前吃饭的老人，有可能出现低血糖，因此，这些老人，尤其是糖尿病患者，一定要准备一块糖或小点心。新人的父母起床比较早，更要吃好早点。