怎样防止人老掉牙？

在我们的身边有很多老年人都会出现一些掉牙的，这种现象的老年人经常调研的话，给我们的身体带来的伤害也是比较多的，那么我们应该怎么防止老年人掉牙的这种现象才是最重要的呢？会不会给我们的身体带来非常多的危害，影响到我们的生命更加的健康的。

代生理学研究揭示，恒牙应当伴人一生，老年人牙齿缺失不是生理的必然。

老年人由于牙齿周围肌肉发生萎缩、牙齿磨损严重等，易发生龋病和牙周病，科学研究表明，这是造成老年人易掉牙、牙齿缺失率高的主要因素。因此，老年人除应积极治疗牙病，选择合适的牙膏、牙刷及正确刷牙外，还要坚持固齿活动。如叩齿：每日早晚空口时，上下牙齿反复撞击各200次;按摩牙龈：在牙齿无软垢、牙结石、炎症的情况下，漱口后用洗净的食指或拇指轻轻按摩牙龈，每日三次，最好在饭后进行，每次上下10?15次。也可将大蒜头洗净捣烂，加少许水调成糊状，敷在牙龈上，每次约10分钟，或用带辣味的鲜萝卜代替，既有杀菌消毒、保护牙床、预防牙周病的作用，又能促进牙龈的再生。

平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决我们，老年人掉牙的这种现象才是最好的，老年人经常出现掉牙的现象，给我们的身体带来的危害也是比较多，也是生活当中一定要按照上面所说的这种方法来改善和解决。