老人洗澡有讲究!

老年人洗澡平时的生活当中，有很多老年人并不知道应该如何正确的洗澡。老年人洗澡也是有非常多的讲究的，这样的话给我们的身体带来的好处也是比较多的，那么在平时的时候老年人应该如何按照正确的方法来洗澡呢？会不会给我们的身体带来非常多的困扰，影响到我们的安全的，就让我们一起来了解一下。

老年人泡澡很有讲究，特别是患心血管疾病的老人，不适当的洗澡方法不仅影响身体健康，还会导致意外发生。

一般来说，洗澡时间应在餐后1~2小时。因为老年人胃肠消化功能较弱，多有不同程度的消化不良。如果餐后马上洗澡，全身血液会充盈表皮毛细血管，使腹腔血液供应量相对减少，加重消化不良。

有的老人洗澡时，喜欢用力搓擦。这样容易损伤鳞状上皮细胞，降低皮肤自然“防线”功能，招至细菌入侵，引起疖肿、癣类等皮肤病。

如果是体质较胖、皮脂腺分泌旺盛、出汗较多的老年人，洗澡次数可适当增多;体瘦的老人则可减少。每次洗澡时间应保持在15~20分钟，洗完澡后，需休息片刻后再离开。

其实有很多老年人在平时的时候并不知道按照什么样的方法来洗澡，给我们的身体带来非常好的状况才是最好的，因为老年人在平时洗澡的时候也是有非常多的讲究，否则的话也是会严重影响到我们的安全，按照上面所说的这种方法来改善和解决，而对于我们身体带来的好处才是最重要的。