老人出游要注意预防疾病

很多老人在退休时，生活就会变得非常的悠闲，就感到自己没有任何的事情可做，这时候老年人就要学会享受自己的生活。平时多和朋友一起组团旅游散散心，领略大自然的美景，又可以呼吸到新鲜空气，还可以保持美好的心情，同时，老人要注意预防疾病，让我们来介绍一下，老人出游要注意预防疾病。

下面来介绍下老年人出游要注意预防的四类常见疾病，防患于未然。

一、昏厥

昏厥多由劳累引起，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。此时千万不可随意挪动病人，应首先观察患者心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常，可轻拍患者并大声呼唤使其惊醒。如无反应则说明情况比较复杂，应立即送医院急救。

二、心源性哮喘

奔波劳累，常会诱发或是加重心源性哮喘的急性发作。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧患者四肢中的三肢，每隔5分钟一次，可减轻心脏的负担。

三、心绞痛

多由劳累、饱食、激动、受寒等引起，因此，有心绞痛病史的患者，秋游时应携带急救药品。如发生心绞痛后，首先应让其坐起，不可搬动，并迅速给予硝酸甘油含于舌下，同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物，以缓解病情。

四、急性肠胃炎

由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种急性的肠道疾病。如出现吐、泻和剧烈腹痛等症状，同伴们应立即将病人送附近医院诊治，并将其吐、泻物按防疫要求进行消毒处理，以防止传播扩散。

以上就是我们今天给朋友们具体介绍的老人出游要注意预防疾病。以上的内容就为朋友们介绍到这里，希望老人平时多注意自己的身体健康，如果老人平时有慢性疾病，千万要注意不能奔波劳累，也不要进行过分的运动，或者运动过急都是不可取的。