老人养生 刮痧的注意事项是哪些

现在的老人家越来越注重养生，老人家通过很多方式来进行保健养生，例如打太极、拔罐、刮痧等。专家表示，刮痧是一项极好的养生项目，但老人刮痧时有一些事项需要特别注意。那么，老人刮痧需要注意些什么呢?

1、饭后一个小时才可以进行刮痧，太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。

2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病以及心脏病患者忌刮痧。

3、低血糖、低血压、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧。

4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。

5、凡体表有疖肿、疮痈、破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

老人刮痧需要注意些什么呢?刮痧能够促进老人身体健康，但是如果没有注意到上述的要点，采取了错误的方式来刮痧的话，那么就难以保障养生效果，甚至会对身体造成极坏的影响了。