中老年朋友醉酒不可怕 五种方法来帮忙

在当今有很多的人比较喜欢喝酒，适当的饮用对身体健康是有好处的，但是一些老年朋友们在饮酒的时候要多注意了。过多的使用对人的身体健康是很不利的，所以大家要慎重的选择，那么，中老年朋友的五大解酒神器？下面和专家去看看吧。

蜂蜜水

蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外解酒的食物蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

白萝卜

白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醛的排泄。解酒的食物白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。

柠檬水

柠檬水可以解酒，得益于其中含有的有机酸。诸如柠檬、橘子、橙子这类解酒的食物柑橘类水果中都含有有机酸，而酒中的成分有乙醇，有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质。从而达到解酒目的。

香蕉

解酒的食物香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质，血糖浓度上升，进而使得血液中的酒精含量下降，达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

西红柿

由于解酒的食物西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分，所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁，可以快速摆脱酒后头晕状态，从醉酒中清醒过来。

温馨提示：上面是说的中老年人解酒的神器，希望老人能够多注意，再者也要提醒老人身体的健康是很重要的，所以要想喝酒就要注意适量，尤其是代替酒的食物有很多，老人不妨多吃些香蕉西红柿和蜂蜜水是有利于身体健康的。