教您如何自救互救

1989年，一位朋友到北京香山游玩，中途心脏病突发，现场群众发现后马上进行了急救，并拨打了“120”，10分钟后，救护车赶到，这位朋友得救了。7年后，他的这位朋友同样心脏病突发，却死在了家中的卫生间里，而当时家中还有不少人在玩麻将，他只需被人在心口上“打两拳”就可以活命。
　　据了解，在我国患有心脏病的人群中有87％的人心脏病突发是在医院以外；急性心梗死亡的病人中，有一半甚至是三分之二是死在家中或是送往医院的途中。如果患者在疾病突发的四五分钟内，能够得到有效的急救措施，复苏率在50％（这4分钟被称作挽救生命的“黄金4分钟”），如果超过10分钟，复苏就没有什么希望。因此当意外发生时，现场的“第一目击者”也该是直接救护者，只有把急救知识教给广大市民，才会有更多的生命可以获救。
　　今年初，北京市政府在自救互救工程中已提出：计划到2005年，北京市民中每150人要有1位急救员，到2008年，争取每80人中有1位急救员。为此，北京市红十字会已经开始进行培训普及工程，其它一些省市也紧跟其后。目前西安的情况如何呢？西安市急救中心曾做过一次小规模的抽样调查，在从急救中心门前走过的20人中，会做“心肺复苏法”的仅有一人，还是一位医院的护士。由此可见，西安市群众这方面知识亟需大力普及。