五项检查能保命

医生开的一堆检查，哪个必须做，哪个相对没那么重要，医生未必会告诉你。美国MSNBC网站日前报道，科学家进行的一项大型研究显示，体检做得多并不等于身体健康。事实上，有几项检测极其重要，它们甚至会挽救你的生命。

1.心脏CT血管造影。心脏CT血管造影能让放射科医生给冠状动脉钙化斑打分，进而判断动脉内斑块堆积的严重程度。研究显示，动脉内斑块堆积严重与否就可以预测心脏病发作。

2.骨密度扫描。双能量X线骨密度测量仪能够评估骨骼状态。美国芝加哥大学医学中心骨科学负责人默里·法乌斯表示：“骨密度扫描能预测患者是否面临较高的骨折风险，有风险的患者可立即接受治疗。”对于骨密度较低的人，医生会建议加强锻炼，每天补钙和维生素D。

3.最大耗氧量检测。你在踏板或固定式脚踏车上用尽全力，仪器通过面罩“捕获”每一次呼吸。通过分析耗氧量，能够得出身体的吸氧和用氧效率。吸氧和用氧效率是衡量体质的金标准。

4.虚拟结肠镜检查。美国加州大学旧金山分校放射学教授朱迪·伊表示：“虚拟结肠镜检查在检测息肉方面具有很高的灵敏度，而息肉是结肠癌的癌前病变。”并且，患者接受的放射剂量很小，对健康不构成威胁。

5.营养评估。通过认真评估饮食结构，你可以遵照营养学家的建议调整自己的饮食习惯，进而获得更苗条的身材和更长的寿命。