如何控制好胆固醇方面的相关知识

相关专家指出，胆固醇是心梗、脑梗最主要的危险因素，更要及早实施干预，保护血管健康，增添生命活力。根据《中国心血管病报告2015》最新数据显示，中国心血管疾病患者已达2.9亿人，居中国所有疾病发病率、死亡率的首位。而另一方面，公众对于胆固醇的认识远远不足。下面我们让专家给我们介绍一下关于如何控制好胆固醇方面的相关知识。

胆固醇也分"好坏"。胆固醇主要分为高密度脂蛋白胆固醇（HDL-c）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）两种，前者对心血管有保护作用，是"好胆固醇"；后者会附着在血管壁上，一旦过量，就会导致动脉硬化，因而被称为"坏胆固醇"。

首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军指出，"坏胆固醇"危害极大，血液中的"坏胆固醇"增多时，会使血液变稠，在血管壁上形成小斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更危险的是，不稳定的斑块破裂或脱落，会在短时间内堵塞血管，导致急性心肌梗死或脑中风，危及生命。

"坏胆固醇"就像一个沉默的杀手，不断破坏着血管的健康，但没有明显的症状，一旦发生心梗脑梗为时已晚。

著名心血管专家胡大一指出，心血管疾病可防可控，其中控制胆固醇是中国心血管疾病防治的关键举措。心脑血管的健康就不再是一个高高在上，远离生活的医学名词了。谈到心梗、脑梗，大家不应该只停留在害怕，而应该是积极行动进行预防。

相关专家指出，对于冠心病、中风患者，以及刚刚发生过心梗、糖尿病合并冠心病的众多患者来说，由于他们体内的动脉粥样硬化斑块已经广泛存在，化验单上的箭头仅表示胆固醇水平被短时间内控制住了，但并不代表风险消失。若不持续控制，"坏胆固醇"持续合成和累积，斑块还会出现，使血管变得脆弱易破。大量的流行病学研究证实，随着胆固醇的增加，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-c）的增加，缺血性脑血管病的发病率持续增加。通过使用他汀类的降脂药物，对于脑血管病的一级预防、二级预防肯定有非常好的作用，可以有效的降低心脑血管疾病的发生几率。