高血脂患者该如何正确的降血脂？

我们的身边患有高血脂的老年人很多，要想很好的把血脂降下来，首先必须纠正他的不正常的、不正确的生活工作规律。做到管住嘴、迈开腿、多运动、多喝水。这是正确降血脂的最基本方法，而不是药物。只有在做到这四句话后，血脂仍然异常居高不下，我们才去找医生帮忙开药降血脂。下面我们一起了解高血脂患者该如何正确的降血脂？

目前可靠的降脂药主要是口服药，口服药里的西药更可靠。中药能不能降脂？中药有的可以，但中药降脂力度不如西药。西药主要两大类：一类以降甘油三酯为主，像贝丁酸类的，比如像洁脂（吉非罗齐）；一类是降胆固醇为主的，他汀类的。两种药降的是不一样的，是不可以代替使用的。胆固醇高或低密度脂蛋白高，要选择像普拉固、他汀类的，选择这类为主；甘油三酯高，要选择贝丁酸类的，其他的降脂药都是辅助药。

高血脂患者的血脂降到什么程度才算合适？也要因人而异，这要看患者的性别、年龄、工作性质、遗传因素、饮食习惯、基础疾病以及身高体重等各方面因素。原则上说，不要超过医院的检验参考范围很多，如果超过了很多，最好咨询医生的意见。

降血脂的药能长期服用吗？血脂是一个*必须存在的一种物质，如果人没有血脂的话，血液里面没有脂类了，人就活不了。过高了就容易造成动脉硬化，还有人问我不吃肉，我甘油三酯为什么高？甘油三酯和*摄入的碳水化合物有关，和进食肉类关系并不大，胆固醇和你肉类有关系。还是要做到管住嘴、迈开腿、多运动、多喝水，甘油三酯就会降下来。据我所知，到今天为止，全世界范围内，通过输液来降低血脂的药还没发明呢。

高血脂这种疾病会给我们带来很大的危害，很容易诱发一些心脑血管疾病等等。降得过度也不行，我讲过西药是很可靠疗效的降脂药，就贝丁酸类和他汀类这两类药。可是，现在临床上建议患者无限期地用，特别提出，它可以稳定动脉斑块，所以要长期地、无限期地大量使用。这不好，这很危险，它可以造成很多副作用，可谓是得不偿失。