老胃病要少吃3种水果

胃病，在现实当中就非常的常见，不光是老年人，很多年轻人得胃病的也是很多，这就是与平时的生活习惯，不良的嗜有关，那么在现实生活当中，老人一定要注意自己的饮食，一定要规律，平时做好积极预防疾病的准备，那么我们今天需要讲述的是老胃病要少吃3种水果。

老胃病要少吃这三种水果

猕猴桃通便但“烧心”

猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是,猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。

另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

鲜枣好吃但枣皮扎胃

冬枣有天然“维生素丸”之称，辽宁省大连市中心医院营养科主任王兴国提醒，鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。

这是因为大枣的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成胃肠不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。

山楂开胃易致结石

很多人觉得山楂开胃，酸甜可口，因此一不小心就会吃很多。因为山楂中果胶和单宁酸含量高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。

老胃病要少吃这三种水果，建议脾胃不好的人少吃山楂，过量吃山楂有可能导致胃结石。

以上就是我们给大家具体介绍的，老胃病要少吃3种水果，就为朋友们具体介绍到这里了，平时老年人一定要养成良好的饮食习惯，饮食一定要规律，并且要合理膳食，平时一定要注意自己的饮食禁忌，不能吃的水果和蔬菜都尽量不要去使用，一定不要给胃增加太大的负担，激发胃病的复发。