学用药浴抵抗皮肤骚痒

皮肤骚痒出现真是让人难以忍受，而且往往是越挠越痒，这种问题在老年朋友们也是很常见的，特别是一些身患糖尿病的朋友更易出现这样的问题，那么从中医的角度上来讲有什么方法可以应对吗？

老年人为何患上皮肤瘙痒

皮肤瘙痒症，中医称之为风瘙痒，临床将只有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害者称之为瘙痒症。在我国老年人口中，其患病率达10%以上。老年瘙痒症患者常在脱衣睡觉时开始感觉股前侧、内侧、小腿等部位剧烈瘙痒，常常不断搔抓，直至局部出血有疼痛感觉为止。因瘙痒而不断搔抓不仅会使皮肤增厚，而且皮质变厚后反过来又加重了皮肤瘙痒，因此会形成愈抓愈痒、愈痒愈抓的恶性循环。

老年人的皮肤因为生理性退化，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤乾燥缺水;用中医的解释就是老年瘙痒症多是因*气血运行迟缓，加上老年人气虚阴血不足，肌肤失去濡养所致，其表现以皮肤干燥粗糙为主，因此在治疗中常常用滋阴养血、和营润燥的方法。

如何解决老年皮肤瘙痒?

积极寻找原发病因并进行相应防治，保湿是预防本病的关键。平时，应注意生活规律，少进食辛辣刺激食物，改掉搔抓习惯，避免外界的各种刺激，洗浴不用碱性过强的肥皂及热水。老年皮肤瘙痒症可遵医嘱口服维他命。

药浴疗法也是传统中医的一种外治法。利用不同水温和按中医辨证施治原则，在水中加入药物，透过沐浴使药物直接作用于皮肤、孔窍、腧穴等，迅速直达病所，进而达到集防病治病、保健养生于一体的功效。

药浴方一：取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分钟，每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

药浴方二：取苦参，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。每日洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽瘙痒处，每日2～3次，连用5～7天。

老年人皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表现缺乏足够皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会使皮肤愈显干燥，如洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，都会加重皮肤干燥瘙痒的状态。另外，由于冬天气温较低、流汗量少，沐浴的次数应可减少，洗澡的方式以淋浴为佳，水温避免过高，也不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体最好，浴后在全身或常瘙痒的部位涂抹点含油脂较多的润肤液以保持皮肤的滋润度。

在饮食上，平时宜清淡，忌烟、酒、浓茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，忌食易致过敏的食物。研究表明，过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物，对皮肤也是一种刺激，皮肤会因刺激而产生瘙痒感。因此，适当戒掉不良嗜好对于老年皮肤瘙痒的防治十分重要。同时，多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，也可适量补充维生素C、维生素B及为维生素E等，还要适量喝水，以补充体内水分。

老年人皮肤瘙痒虽然是一种很常见的皮肤病问题，不过如果不治疗很可能让自己无法摆脱这种痛苦，只要我们能坚持治疗同时在生活中多加注意就能很快摆脱疾病的控制。