用于治疗老人胃胀的食疗方法

胃胀对于多数老人来说，都是比较常见的疾病之一。老人饮食不当或者肠胃消化能力差，都会导致胃胀的情况出现。专家提示对大部分老人来说，胃胀都不是很严重，你可以试试用食疗调理。下文就盘点了一些治疗老人胃胀的食疗方。

老人胃胀

专治老人胃胀的食疗秘方

1、苹果醋

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。

2、杨梅

杨梅，宜蘸盐少许食，止渴，活血，消痰，涤肠胃，除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可，为脯为干，消食止痢。因此，家中备些杨梅干，作为消食之用是极好的。

3、山楂

山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。山楂可顺气止痛、化食消积。

4、金桔谷芽茶

炒谷芽15克，金桔2-3枚(或桔饼)。

将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。

5、麦芽茶

麦芽10克，绿茶一包，水适量。

将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汤汁饮用。

麦芽还能促进胃酸和胃蛋白分泌，促进食物消化安全，不再产生气体。茶叶含咖啡因可以促进胃液分泌，但有消化道溃疡的人不宜多喝。

上文介绍的几种食疗方，对治疗老人胃胀都会有帮助，老人不妨试试它们的养生效果。值得注意的是，今天介绍的食疗方并不能替代药物，所以，如果你的胃胀问题需要服药治疗，就应该根据医嘱科学用药，千万不能随意停药。