老人浑身瘙痒怎么办

浑身瘙痒究竟是怎一回事，很多人是对一些东西过敏，有的人是长时间不洗澡，不干净。随着年龄的增长，老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且不少老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，可使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。另外，使用刺激性的香皂或每天洗澡也会让皮肤发痒。那么，秋季老人浑身瘙痒该怎么办呢?

饮食方面

随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、枸杞、莲子等，更好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。

要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，*就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白昼多喝些，夜间适量减少等。

除此以外还可多补充维A、E，防止皮肤干燥和老化。

穿着方面

虽然大家都说“春捂秋冻”，但对于老人来说，一旦受凉，就不单是皮肤皲裂的问题，还会引起其他疾病，因而要注意保暖。

除此以外，贴身衣物更好穿宽大的纯棉制品，现在许多保暖内衣的材质不明，有的含有化纤成份，容易产生静电，使皮肤变干。

洗澡方面

随着年龄的增长，老年人皮肤保存水分的能力会逐步下降，皮脂分泌减少，皮肤变得干痒，且不少老人平日缺乏对皮肤应有的保养，加之睡眠不足、过于疲劳，可使血液循环变差，皮肤的防御功能降低。另外，使用刺激性的香皂或每天洗澡也会让皮肤发痒。

所以建议老年人秋季不宜做好隔几天洗一次澡，且不要使用刺激性的香皂。

秋季老人浑身瘙痒该怎么办?如果您也被秋季瘙痒这样毛病困扰着，那么小编建议您一定要在饮食、穿着以及洗澡方面多加注意了，适当地调整饮食、穿着以及洗澡，才能够缓解秋季瘙痒。