饮食治疗老年人常见疾病的方法

当身体变老了，身体开始逐渐的出现衰退，一些小病小痛甚至是重大疾病都会自己找上门来，特别是一些小病痛，虽然对生命无妨碍，但是给自己带来的不适也是需要我们及早解决的。因此下面就介绍一些用饮食来治疗的食疗小方法给大家。

习惯性便秘　

马铃薯1000克，洗净捣成泥状。加人适量冷开水调匀后挤汁，将汁煮沸饮用，早晚各服1杯。一般1日可见效。

气虚　

红枣7枚，大萝卜子10克，姜汁少许，冰糖5克。水煮，日服2次，连服5～7日可愈。