秋季老人浑身瘙痒该怎么办

浑身瘙痒，是很多老人家在秋季特别容易出现的毛病，一到了气候干燥的秋天，老人家便觉得浑身瘙痒，即使吃了医生开的药物也不管用。那么，秋季老人浑身瘙痒该怎么办呢?

饮食方面

随着天气变凉，可适当增加一些温补的食物，如清汤的牛羊狗肉、枸杞、莲子等，更好不要做成辛辣的食物，否则会适得其反。

要养成定时定量喝水的习惯，如感到口渴才喝，*就会处于缺水状态，必然从皮肤中夺取水分。怕喝水多了，外出和夜间不方便的老人，可制定符合自己的喝水标准，如白昼多喝些，夜间适量减少等。

除此以外还可多补充维A、E，防止皮肤干燥和老化。