警惕！不是所有腿抽筋都是缺钙

近年来，电视上广告上，常常讲老年人腰酸背疼、腿抽筋等症状是缺钙的表现。缺钙会导致腿抽筋几乎成为众所周知的“真理”。但是，有些病症同样会有腿抽筋的症状，而对于中老年人来说，这极易掩盖下肢动脉粥样硬化闭塞症这一危害极大的常见病症。

调查显示，腿抽筋患者，尤其是夜间腿痛加重的中老年患者，他们大多有过长期大量补充钙剂的治疗史，而且多数认为补钙疗效不明显。进一步检查发现，他们中多数病人仅轻度缺钙，而做彩超检查股动脉等，很多病人80%甚至100%的闭塞，最后确诊为下肢动脉硬化闭塞症。

因此，医学专家提醒中老年朋友，尤其是有心血管病、脑中风、高血压、高血脂、糖尿病等疾病家族史的中老年患者，当出现下肢酸痛、抽筋、行走不利等症状时，应当首先排除临床最为常见的动脉粥样硬化或糖尿病引发的下肢动脉闭塞症。常见的检查方法是彩色多普勒、下肢脉波图和血液生化学、血液流变学、血管分子学检查等，外周动脉造影能准确诊断。一旦确诊为外周血管闭塞症，应暂停补钙，以防止动脉硬化或钙化斑块加重、斑块破裂。

先检查再治疗，排除疾病隐患后再对症下药，切莫进去腿抽筋就是缺钙表现的误区。如果真是缺钙导致的，该补钙就补钙。当然，即使老年朋友缺钙也应当注重科学方法，以食疗为主，多食富含钙丰富的食物，补充维生素D，适当运动。

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