老年人耳背要改善 不然会提前早衰7年

老人耳背后，犹如进入一个陌生世界，想听清周围人的谈话，精疲力竭却仍迷茫，因此言语骤减，很少与人交流。耳聋会增加患认知障碍症的危险。

美国约翰·霍普金斯大学护理学院的研究人员，对639名60岁以上的参试者研究发现，轻微听力丧失(听力丧失25分贝，难以听清低声说话或在有噪音的房间中的谈话)就已影响了其在认知测试中的成绩。测试结果表明，与听力正常的人相比，这些丧失听力的人“认知负荷”增加，认知能力降低程度相当于早衰7年。

研究表明，社会交往活动有助于释放压力，减少压力对大脑的危害，多社交，多参加集体活动有助于防止认知障碍症。而听力丧失后，老人会慢慢退出曾经喜爱的活动或圈子，社交越来越少，人也变得沉默寡言，这会进一步增加记忆力丧失及认知问题的危险。

研究发现，大多数人听力丧失后至少十年才会佩戴助听器，耳聋的人中只有不到15%的人使用助听器。一方面，助听器总与“老态龙钟”画上等号。另一方面，听力丧失的最初阶段(感觉听别人说话困难)也没有引起大众的足够重视。专家建议，一旦感觉听力有问题，就应及时看医生，及时佩戴助听器。