老年人患有颈椎病切忌猛回头

中老年人，尤其是患有高血压、动脉硬化、高脂血症、颈椎病的人，转颈时速度一定要慢，不要猛一下子用力扭转，否则有损身体健康。

前些天，64岁的许老师上街买菜，忽听身后有人喊他，忙回头看。谁知一阵眩晕，腿一软倒在了地上。整个过程仅一两分钟，醒来后他仍感头晕、颈痛、四肢乏力，家人陪他到医院检查，他患的是颈性晕厥。

医生介绍，颈性眩晕即椎动脉型颈椎病，是颈椎病中常见的一种类型。该病多见于同时患有颈椎病和动脉硬化症的中老年人。

颈性晕厥表现为视物旋转

人的大脑主要靠颈动脉和椎动脉供血，当脊椎间隙变窄、椎间孔缩小时，会使椎动脉受到压迫。正常人头部旋转时，椎动脉供血可减少1/3。

当有颈椎病同时伴有椎动脉硬化导致的血管腔狭窄时，头部旋转很容易导致脑部严重供血不足，出现突然晕厥或视物旋转、站立不稳症状。有人则表现为恶心欲吐，在起床或卧床转头时头晕加重，常被误认为患了美尼尔氏症。病人平时多伴有颈肩疼痛等颈椎病症状。

不要做旋转头颈的颈椎操

目前对颈性眩晕的治疗，多采用药物、推拿、牵引等综合疗法。如在眩晕发作时，可以使用血管扩张剂改善脑部血液循环，较重者可配合使用一些镇静止晕药，还可使用钙离子拮抗剂。

医生强调，患者要用推拿等手法治疗，一定要到正规医院，否则可能会因手法不当而加重病情，甚至发生危险。对于多次发生晕厥、经药物和非药物治疗无效者，可考虑手术治疗。

预防颈性眩晕的主要措施是防止运动性损伤。对于患有高血压、动脉硬化的颈椎病患者来说，应当注意四不宜：不宜猛然转头;颈部运动幅度不宜过大;用力不宜过猛;不宜做旋转头颈的颈椎操。