老人养生之治便秘妙方

便秘，是老年人的常见病，便秘即大便秘结不通，如果长期便秘，对身体会造成一定的危害，那么应该如何防治老人便秘呢？

通常便秘有两种情况：

一是因病引起的便秘，如在伤寒、温热病中所见，多为热证，虚证较少；杂病中所见的则有寒热虚实之分。

一是与疾病无关引起的便秘，临床上多称为单纯性便秘、习惯性便秘。便秘有热秘、冷秘、气秘、虚秘之分，证有寒热虚实之辨。

辨别：大便2日或5～6天未通者，多为因病致秘。如仅见大便不爽，便时困难，多为单纯性便秘。

配方1：

大田螺1个，食盐适量

用法：共捣如泥敷于肚脐中，外以纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次。本方有消炎散结，润肠通便之功。通常用药1次，最多2次大便即通，疗效显著。