让“老慢支”安全跨过冬天这道坎

老慢支患者，大多是年老体弱者，免疫功能低下，稍不小心就会老病复发住进医院。老慢支，是慢性支气管炎的简称，是由于感染或非感染因素引起气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。其典型症状是咳嗽、咳痰、呼吸困难，一旦发作，觉得像是进了“鬼门关”。老慢支，久而久之会演变成肺气肿、肺源性心脏病，甚至发生心、肺功能衰竭，受到死亡威胁。抑或造成肺部感染，而肺部感染是农村老年人第一死亡因素。

老慢支，过冬如过关

老慢支发作一般都在冬天。很多老慢支感叹，过冬如过关。因此，每年一到冬季，呼吸内科的病人就会多起来。

冬季气温反复大，早晚温差大，刺激老慢支患者旧病复发。这是气温突然下降，导致呼吸道局部小血管痉挛和缺血，血液循环受阻，黏膜上皮细胞纤毛难以运动，净化清除作用无法发挥，这时细菌、病毒就容易乘机入侵，感染就容易发生。孟医生打了一个生动的比喻，这些纤化如同扫帚上的毛，冬天一到，风一刮，毛都倒下了，细菌自然扫不干净。有些老慢支无奈地感慨，我这老慢支比天气预报还准呢，明天寒潮到，今天就不舒服了。

老慢支，预防最关键

“老慢支”经过治疗虽可改善病情，但不能彻底治愈。

保暖是最为重要的。遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对*的影响。有些老慢支病人喜欢晨练，殊不知，冷风一刺激呼吸道，老慢支立即复发。还有些老慢支病人喜欢晚饭后散步，寒风之中，老慢支又来了。因而很是得不偿失。锻炼身体一定要等到太阳出来之后。

60%以上的 “老慢支复发者”是由感冒引起的。避免与感冒患者接触，尽量少去公共场所。当然，预防感冒还要增强体质，提高免疫力。注意起居有规律，做到早睡早起，不要过度疲劳。

注意饮食调养，摄入高蛋白、高维生素食物。如胡萝卜等含维生素A类的食物，能使气管黏膜上皮抵抗力增强，对防止细菌及病毒感染与毒物刺激有一定作用。注意坚持锻炼身体，既能增强机体抵抗力，又能提高呼吸道黏膜对冷空气的适应能力。戒烟限酒虽是老生常谈，但也须一如既往地坚持。烟雾中含有多种有害物质，随时会刺激支气管。