预防老人冬季心血管病？

随着冬季的到来，早晚气温的逐渐降低，随之各种疾病也更这寒风吹向老年人。同时，老年人的心血管病四季都会发生，但是冬季心脏病容易加重，其中急性心肌梗死和心力衰竭加重最易发生。详情请看下文介绍。

为什么心血管病在冬季会频频高发呢?主要原因就是“冷”，寒冷会令*的血管收缩，而且出汗减少，血容量大，从而刺激血压上升。在冷空气骤然的刺激下，*会出现血管收缩、交感神经兴奋、血流加快等现象，导致血压升高或血管栓塞等。

同时，冬季也增加了心肌缺血、心肌梗死的发生率。因为寒冷，身体需要靠消耗能量来产生热量，心脏的耗氧量增加，心脏必须作更大的功能，这增加了心脏负荷，加大了心肌缺血、心肌梗死发作的机会。

冬季排汗减少，喝水也较少，这样*的血液黏稠度增加，血管阻力及血压上升，血栓容易形成，增加了血管梗死的机会。加之冬季容易感冒，易患呼吸系统的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，都会使原有心血管疾病的病情加重。

在这个寒冷的冬季，老人还要做到饮食有规律;知冷知热，保持身体的恒温;避免精神紧张和情绪激动;注意劳逸结合，适当增加体力活动，避免疾病缠身，达到延年长寿以上便是我们为你提供的老年人在冬季该如何预防心血管疾病，希望以上内容对你有所帮助。