老年人如何预防冬季生病？

寒冷的天气会诱发老年人的心脑血管疾病，特别是有高血压病史的老年人更是要注意，遇到突然头疼、胸闷、胸疼、后背疼等症状时要及时就医，而且最好到专业心脑血管病医院就医，这样才能不耽误最佳救治时机。

呼吸道感染会导致肺气肿、气管炎。有的老人对感冒不在意，小感冒往往成为其他疾病的主要诱发因素，长时间咳嗽的老年人一定要到医院就医。

有关专家表示，老年人最好在冬季到来之前做一个全身体检，同时室内要保持湿润，增加老年人的日照时间。外出时要小心不要摔倒，适当补钙，科学饮食增强胃动力。75岁以上的老年人需要有家人的预警看护，75岁以下的老年人则要有疾病预警意识。如果条件允许，到南方“猫冬”是老年人的一个不错的选择。