中老年人看世界杯需防心脑血管疾病

　　我国中老年人对世界杯足球赛十分关注，有些甚至因连续熬夜看球中被“击垮”身体，不得不走进医院就医。从市区各大医院急诊室了解到，世界杯开赛以来，陆续有一些中老年人因熬夜看球而突发心脑血管疾病。

　　为此，医生提醒道，熬夜看球的中老年人，一定要量力而行，因为紧张激烈的比赛会使人出现心率加快、血压升高等现象，对于中老年人来讲，容易诱发脑出血、窒息、休克等情况。

　　中国营养学会的专家表示，世界杯看球期间中老年球迷要想保持身体健康，除了合理安排看球时间外，制订营养健康的食谱也非常重要。在食用油选择上，也应选择玉米油那样的清淡食用油。

　　玉米油的健康特质与熬夜看球的中老年人的需求非常契合，它所含的亚油酸是*必须的脂肪酸，长期食用，对软化血管、辅助降血脂、预防和改善动脉硬化有一定功效。目前玉米胚芽油有西王、金龙鱼和福临门几大品牌，西王是国内最大的玉米胚芽油生产商，一些油脂行业的著名品牌都要从这里采购原料油。

　　目前，世界杯已经进入到淘汰赛阶段，球迷们更不愿意错失每一场比赛，但对于中老年球迷来讲，一定要合理安排看球时间，合理搭配饮食，谨防心脑血管疾病的发生。