红光莹舌荐方

舌色红或绛，望之似有光泽，实则干燥无津。此症称为红光莹舌,多因汗下、燥药伤津或久病失治而成,中医叫胃阴虚，如同时见舌底和咽喉干燥者属胃肾阴虚。治法养胃滋肾。荐方如下：

沙参15克、麦冬10克、玉竹10克、甘草3克、桑叶3克、北五味子5克、扁豆10克、天花粉10克、百合10克、熟地10克、山药15克、山萸9克、枸杞子10克、怀牛膝10克，水煎服，一日一剂。首剂无不良反应，连服数剂，观察疗效。

注：1、另有舌红绛而瘦瘪的为重症，难愈，舌色淡白而瘦瘪的为阴阳两虚、气血不足。2、阴虚为患，当戒烟酒，忌辛辣饮食。3、食疗：藕粉、藕、蜂蜜、百合、梨膏、葡萄等。4、舌抵上腭，或用舌在口腔搅动，生津液后漱口数次，小口咽津，意想送入丹田(脐下1.5寸处)。每日两次，每次10~15分钟。