中年男性易患糖尿病

据英国《每日邮报》报道，中年男人患糖尿病的风险是中年女性的两倍。英国糖尿病慈善协会的研究发现，英国45~54岁的男性中，6%的人患有糖尿病，而女性的比例只有3.6%。

该研究证实肥胖正是许多中年男性的患病原因。由于越来越多的中年男性大腹便便、体态臃肿，再加上他们喜欢吸烟、饮酒，缺乏锻炼，在过去的12年中，英国中年男性Ⅱ型糖尿病的发病率比女性高出4倍，而且90%都要归因于不健康的生活方式。

英国糖尿病慈善协会护理部门主任西蒙·奥尼尔说：“糖尿病在中年男性中的蔓延速度相对较快，多数Ⅱ型糖尿病患者都可以通过平衡饮食和规律性的锻炼加以预防。

报道称，减肥可将Ⅱ型糖尿病的风险降低58%，锻炼可降低64%。年龄超过40岁，腰围过粗和有糖尿病家族史的人尤其要注意。专家呼吁肥胖人士定期查血糖，保持健康的生活方式，这才是预防Ⅱ型糖尿病的良策。