老人刮痧的注意事项

刮痧能够给我们的身体带来非常好的帮助，还能够帮助我们的生命更加的健康，有很多的年轻人都在选择用刮痧的方式来改善着我们的生命，给我们的生活带来非常好的保护的，那么老年人刮痧的注意事项到底是什么呢？就让我们一起来了解一下具体的介绍。

刮痧作为一种非药物特色疗法，在我国民间流传数千年，特别是老年人很迷信刮痧，可能吃药打针花了很多钱病情还是不见好，一刮痧就立马见效。

刮痧是以中医皮部理论为基础，用刮痧板在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但是自己刮痧疗病时应掌握刮痧的禁忌，防止出现意外。那么，什么时候不能刮痧呢?

第一，饭后一个小时才可刮痧，太饱或肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧;

第二，皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病及心脏病患者忌刮痧;

第三，血友病、出血性紫癜和其他出血疾患者不能进行刮痧治疗;

第四，低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;

同时，由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤，所以刮完后2～3天内患处出现疼痛感，属于正常反应。

有很多的人们并不是特别的了解，应该如何正确的养生才能够保护我们的身体更加的健康，所以在平时的时候，我们一定要按照上面所说的这样的方式来做才是最好的。刮痧会给我们的身体带来非常重要的保护，让我们的老年人的身体达到非常完美的地步，所以在平时的时候我们一定要按照正确的方式来刮痧才是最好的。