老人中暑怎么办 老人中暑有什么症状

在天气非常热的情况下，老人也是真的难以抵抗住这个能量的，其实中暑的现象也是频繁的会出现，那么如果是老年人出现中暑的情况下，到底应该怎么办？老年人政府到底有一些什么样的症状表现？其实老年人中暑的情况下，还是应该要积极的去保养自己的身体，所以这样的话，才可以让自己身体更加健康的。

老人中暑怎么办

一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

二、敷。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

三、促。将病人置于4℃水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。

四、浸。将患者躯体呈45度浸在18℃左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温过低不能耐受。

五、擦。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38℃，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

老人中暑症状

先兆中暑症状

1、高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

2、体温正常或略有升高。

3、如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

轻症中暑症状

1、体温往往在38度以上。

2、出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下、脉搏增快等表现。

3、如及时处理，往往可于数小时内恢复。

重症中暑症状

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

老人中暑吃什么

1、冬瓜莲叶粥冬瓜，莲叶1张，粳米，加水同煮粥吃。每天一剂，连服4~5天，用于预防中暑。

2、杨梅汁鲜杨梅，白糖。置瓦罐中捣烂加盖，七天后用纱布绞汁，再取汁入锅中煮沸，待冷却装瓶备用，常食，可预防中暑。

3、米仁炖鸭冬瓜，米仁，鸭1只。将鸭去毛及内脏，洗净切块，冬瓜去皮切块，与米仁同放锅中，加水适量煮汤服食。有清利湿热的作用，适用于中暑先兆及轻症患者。

4、荷花汁鲜荷叶或荷花适量，水煎服;或冬瓜，荷叶1张，水煎服。本品清热醒胃，用于重症中暑伴昏迷者

当老年人出现中暑的情况下，其实我们就应该要积极的去通过一些方法去调理的，我们就应该要吃的比较清淡一点，还有就是不要吃一些辛辣的刺激的，而且老人中暑，可能会出现一些恶心呕吐，还有的老人也可能会出现一些浑身没有力气，那么这个时候一定要积极的去调理。