老人护牙的5个常见误区别在犯了

这个年龄在慢慢增长，那么人的牙齿肯定也会出现一些松动，甚至可能会出现掉牙的，所以这个时候也会影响着我们的形象问题，感觉吃东西也是特别的不方便了，那么人到老了以后到底如何做才可以保护我们的牙齿，不再让牙齿掉得非常快的呢？

一、没必要洗牙

很多老年人认为，自己天天刷牙就可以把牙齿清洁干净，就不需要洗牙来清洁牙齿了。其实刷牙并不能够完全代替洗牙，在平时进食的时候牙面上会留下痕疾和细菌，经过细菌作用，就会形成牙斑，在这种情况下靠每天刷牙是很难清除干净的。

二、掉一两颗牙不着急补

有的老年人认为年纪大了，缺几颗牙齿是正常的事情，缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦又怕花钱。其实经常缺牙的害处是很多的，会明显降低牙齿的咀嚼能力，而且会影响肠胃功能的消化和营养的吸收，还会对邻牙造成伤害，邻牙很容易出现松动和脱落的现象。

三、黄牙和黑牙无法变白

现在的牙齿美容技术已经相当成熟了，因为吸烟和喝茶以及喝咖啡等形成的色素污垢，是完全可以采取牙齿美白方法来清除的，即使是四环素牙等牙体变色的问题也是可以美白的。牙齿美白不仅仅是为了美容，而且能够对牙齿和口腔进行保健和防治措施。

四、牙齿松动脱落是自然现象

大多数老年人的牙齿松动和脱落是因为牙周病以及骨质疏松等疾病引起的，只要这些疾病得到有效的预防和治疗就可以延缓牙齿脱落的时间。但是很多老年人会认为牙齿松动脱落是正常的，防治是没有任何意义的，其实这是一种误区，只要平时注意口腔卫生和保健，是可以防止牙齿脱落的

五、啃点硬东西没关系

有很多人喜欢用牙齿来开啤酒瓶盖，在平时喜欢吃一些坚果类食物，其实过度磨损就会破坏牙外层包的珐琅质，牙齿磨损比较严重，会造成牙齿向前移位或者脸型的改变，因长期咬合不当还会引发疼痛，所以老年人的牙齿应该避免过度磨损。

在生活中，大家还是应该要注意，不要吃一些比较硬的食物，因为这些食物肯定会伤害到我们的牙齿的，平时也要多注意自己的口腔卫生习惯，一定要多注意多多的去刷牙，早晚记得刷牙，吃完东西的时候也要漱口，这样才可以让我们的牙齿更加健康的呢。