老年人多用脑的一些好处有哪些呢？

一直以来，我们大家对于老年痴呆症，其实也是有着非常大的误解的，而且老年人如果是经常的动脑，其实也可以有效的去预防的，那么生活中老年人经常得动脑，到底有哪些好处的呢？所以现在为大家来介绍一下才可以的呢。

老年痴呆症早期症状为创造性减退、易倦怠疲劳、健忘、易动怒、疑心大、夜梦难眠、语言能力障碍，甚至性格行为改变等。统计显示，目前我国60岁以上老人中有12.5%-18%的人患有老年痴呆症，而且还在继续增长。

到目前为止，国际上对老年痴呆症还没有很好的治疗办法，以中国传统医药方剂抑制老年痴呆症的发生有很大研究空间，以中药滋补肾阴活血化淤，益气醒脑，健脾润肺对症治疗相信能取得一些突破性进展。

专家们还建议调理饮食，有助于预防老年痴呆的生成，从食物中摄入能降低老年痴呆症的维生素B12和叶酸既有效，又安全方便。

通过上面的介绍，相信我们大家都了解了，所以老年人如果是想要有效的去预防老年痴呆症的发生，那么生活中可以适当的多用脑子，因为这样的话才可以让自己的大脑更加健康的呢。