适合老年人玩的游戏有哪些
适合老年人玩的游戏有哪些,大家耳熟能详的老年人常玩的游戏应该是些赌博性质的游戏,例如打牌,麻将等等,这些也是游戏,但具有一些不好的成分在其中,我们也是不提倡的,适合老年人玩的游戏有哪些呢,击鼓传花,套圈夺宝,猜灯谜等等,下面就医来看看这些游戏。
击鼓传花。组织老人围成圈,其中一人拿花,一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓,声响传花,声停花止。花在谁手中,谁就中彩,如果花束正好在两人手中,则两人可通过猜拳或 其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛,发现老人的才艺,了解该机构老人的特点。通过举办具有老人参与、富于交流性的适合老人特点的活动,以促进 老人之间的交流与沟通,营造归属感,保持健康心态。
套圈夺宝。用易拉罐摆成三排,老人在一定距离处用铁圈套易拉罐,套中者则加分。通过游戏丰富娱乐生活,提高老人的积极性,加强老人之间的交流互动,使老人老有所乐,增强老人的身心健康。
猜谜会。老人拿着谜底找谜面,找对者加分。这是一项智力游戏,在游戏中,老人开动自己的脑力,主动参与活动,达到延缓衰老速度,降低患老年痴呆症的概率的效果。
折纸花、送祝福。在折纸花的活动中,提高了老人积极主动性、耐心,锻炼老人的动手能力,延缓衰老速度,降低多种病症的发生率。折纸花,由于步骤比较复杂,有些老人学习过程较慢,所以先学会的老人可以教还没学会的老人,在互帮互助的过程中,加强了彼此情感的联系。
适合老年人玩的游戏有哪些,现在大家知道了吧,这些游戏不仅能让老年人的身体得到运动,也能愉悦老年人的身心,这等一举两得的好事大家还在犹豫什么呢,还不赶快去试试这些游戏。
相关文章
-
推荐8种适合老年人健身的运动越来越多的老年人重视运动养生了,也有很多的人加入了体育锻炼的行列中来。不过由于老年人的身体原因,并不是所有的运动都适合老
-
老年人锻炼身体,请注意以下几点!经常保持适当的运动锻炼有利于身体健康,老年人也是如此。既能增强体质又有助于改善病情,但是老年人受身体条件的限制,有些运动
-
老人跳广场舞有四大注意事项在我们的生活当中,有很多的人们都是喜欢跳广场舞的,因为经常跳广场舞给我们的身体带来了好处,也是比较多,老年人跳广场舞,有
-
老人冬季晨练不宜过早生活当中有很多的老年人并不知道应该如何正确的锻炼锻炼,保护我们的身体才是最好的,那么老年人在冬天做锻炼的时候,也是不能够
-
老年人游泳竟然有八大好处在我们的身边有很多的老年人并不知道应该如何正确的游泳,给我们的身体带来的帮助也是比较多的,那么老年人游泳竟然有这8个好处
