年轻时多病多 老来得病也不会少

人家都说，年轻的时候是养身体的，而年老了就是身体养人的时候，所以年轻的时候把身体护养的好了，年老的时候也会有一个健康的身体，那么同样的，年轻的时候得病就比较多，年老的时候，身体一样不会怎么好的。

据美国《赫芬顿邮报》9月19日报道，法国国家医学与健康研究院的研究人员发现，慢性炎症会增加人们进入老年阶段后患病的可能性。研究人员发现那些体内白细胞介素-6(一种炎症标志物)含量较高的人，10年后的患病几率高。

发表在《加拿大医学协会期刊》上的这项研究选取了3044名年龄在35~55岁之间的志愿者，他们都在伦敦的政府机构中工作。研究者大约每隔5年测量一次志愿者体内白细胞介素-6的含量，然后分析了未来10年内这种炎症标志物的含量与心脏病、非心脏病有关的死亡和健康老龄化之间的潜在关联。

在为期10年的随访期结束后，有24%的参与者经历了健康老龄化的进程(没有任何疾病或残疾)，11%的参与者患上了心脏病(包括致命性和非致命性)，5%的参与者死于其他疾病，还有61%的参与者经历了正常老龄化的进程。结果显示：在实验之初体内白细胞介素-6含量较低与10年后经历健康老龄化进程之间确实存在相关性。

研究人员提醒人们：并不是所有的炎症都不利于*，它毕竟是*抵御感染和损伤的一道天然防御屏障。然而，从另一个方面来看，慢性炎症却与一系列健康隐患之间存在关联，包括糖尿病、癌症和抑郁症。

所以我们要从现在就要注意身体的护养，不要等到年老的时候再后悔。