老人用米醋泡脚有哪些好处？

老年人经常迷信民间的一些说法，特别相信一些小道消息，比如关于米醋健身的消息，到底老年人用米醋泡脚对身体好不好呢?以下做了相关介绍，跟随小编一起来看一下吧!

提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的功效却知之甚少。

用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗、消除疲劳的保健作用，对身体大有好处。

用醋泡脚之所以具有提神的重要作用，原因在于，足是人之根，足部有许多具有重要治疗价值的反射区，通过泡脚，使醋渗透足部表层皮肤，加速*的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使*得到放松，消除疲劳。

同时，用醋泡脚还可以协调交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，使阴阳平衡。坚持日久，就可大大改善睡眠质量。常用醋泡脚，对于人们保持旺盛的精力大有裨益。

通过以上的关于用米醋泡脚，是否老人会身体好的详细描述，相信我们现在已经给您增加了许多认识，对于自己的父母，我们早晚可以用米醋帮其泡脚，尽我们的孝心。