如何预防老年性耳聋？

随着岁月的流逝，年龄增大，一些老年人发生身高缩短、驼背、肌肉萎缩、视力下降等一系列身体外表衰老的现象，其中还有一些老年人听力下降，出现耳聋。资料显示，我国65岁以上人群中，老年性耳聋的发病率为30%~50%。

据学者研究，引起老人听力下降的主要原因：

一是老年人因骨质增生，使听神经纤维穿过的骨性小孔和小管变得狭窄，影响了听神经传导功能;

二是人届老年，耳鼓膜张力不足，耳内听小骨传音机能减退，使声音传向内耳的强度减弱，对外界声音刺激的敏感度降低;

三是因身体机能衰退，患上内分泌功能失调或心血管疾患等，使听觉中枢蜕变，脑皮质萎缩以及耳蜗基底膜、听觉细胞和听神经老化。这些原因都导致了老年人听力下降，出现耳聋。

专家指出，老年性耳聋表现有三个特点：

随年龄增长，双耳发生慢性进行性耳聋，但发生年龄和耳聋的程度因人而异;语言识别力差，即只闻其声，不解其意。有些老年人在嘈杂环境中听话感到十分吃力，辨别他人语言更是困难;小声听不见，大声又受不了，出现“重听”。

一般地说，人到60岁左右，大约有30%的人对听高频(如4000~8000赫)尖细声产生轻度困难，到了70~80岁时，60%~70%的老人对听50~70分贝的声音也感困难。那么，该如何预防呢?

不近噪声

医生说，噪声刺激可以使听觉器官处于兴奋状态，容易引起疲劳，同时，脑血管也处于痉挛状态，致使听觉器官及脑供血不足，久之，就能导致听力下降。因此，应尽可能地减少工作场所和居住环境的噪声，如不听、不玩打击乐器，听音乐、看电视及戴耳机听广播时不宜将音量放得过大。