百岁老人爱赶集 步行往返5公里
自己能赶集、能洗澡,100岁了,身体硬朗,他就是我市丰润区丰登坞镇窦庄子村的百岁老人郑连山。日前,记者专程到老人家里进行探访。
走进老人家的正屋,老人正微笑着坐在炕上等候记者。郑老看起来也就七八十岁,身材中等,脸上的胡子剃得干干净净,说起话来口齿清晰。虽说已经百岁,但据家人介绍,老人的眼睛可是一点也不花,平时在家看电视一点都没问题。
老人的大女儿郑淑兰告诉记者,父亲今年正好100岁,母亲1975年去世,自己还有一个妹妹,在市区居住。“前段时间,妹妹一家人把父亲接到了市里,想让老人享享清福,可没住几天他就吵着回来了,说城里的床太软、楼太高,住不习惯。”郑淑兰笑呵呵地看着父亲说道。老人平时的心态好,爱说爱笑,心直口快。“从没看见父亲跟谁红过脸,不管是在家里还是在外面,对谁都很友善。”
家人告诉记者,老人特别喜欢玩,年轻的时候喜欢游山玩水,到了晚年心不老,仍爱出门访友、赶集看热闹。1972年从开滦退休后,老人在家闲不住,玩纸牌、赶大集都是必须的。“每天都得找老伙伴儿们玩上几个小时,别看已经百岁了,但思维还算敏捷,还经常能赢上几把。有时候发觉别人让着他,还跟人家瞪眼呢牎父亲爱凑热闹,每周镇上的大集他都去,来回5公里,就这么一去一回,我们不放心,怕他走丢了。可父亲每次回来后,我们看他高兴的样子,也就不说什么了。”
老人身体健康,平时感冒都很少得,如今还能自己洗澡。当记者问起老人有什么长寿秘诀时,家人告诉记者,其实也没什么,老人喜欢睡觉,尤其是午睡,一定要让老人睡好。饮食方面,老人爱吃鱼、肉,只要是荤菜,都喜欢吃,每顿必有几个肉菜,老人吃着才开心。
“逢年过节,一大家子12口人凑在一起特别热闹,每回都是两大桌子。”郑淑兰对记者说,“父亲最大的心愿就是小辈们能把日子过好,平平安安的。”(
-
推荐8种适合老年人健身的运动越来越多的老年人重视运动养生了,也有很多的人加入了体育锻炼的行列中来。不过由于老年人的身体原因,并不是所有的运动都适合老
-
老年人锻炼身体,请注意以下几点!经常保持适当的运动锻炼有利于身体健康,老年人也是如此。既能增强体质又有助于改善病情,但是老年人受身体条件的限制,有些运动
-
老人跳广场舞有四大注意事项在我们的生活当中,有很多的人们都是喜欢跳广场舞的,因为经常跳广场舞给我们的身体带来了好处,也是比较多,老年人跳广场舞,有
-
老人冬季晨练不宜过早生活当中有很多的老年人并不知道应该如何正确的锻炼锻炼,保护我们的身体才是最好的,那么老年人在冬天做锻炼的时候,也是不能够
-
老年人游泳竟然有八大好处在我们的身边有很多的老年人并不知道应该如何正确的游泳,给我们的身体带来的帮助也是比较多的,那么老年人游泳竟然有这8个好处
