老年人须警惕脑卒中
脑卒中俗称“中风”,是由向大脑输送血液的血管疾病引起的一种急性疾病。脑卒中(Stroke)是脑中风的学名,是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。又叫脑血管意外。是指在脑血管疾病的病人,因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄,闭塞或破裂,而造成急性脑血液循环障碍,临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征.脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。脑卒中包括脑出血、脑梗塞等,是一种严重危害人类健康的常见病、多发病。它的复发率、致残率和死亡率均很高。据调查统计,我国脑卒中病人每年新发病的例数在150万人以上,因脑卒中死亡者每年在130万人左右。诱发脑卒中的因素很多,在日常生活中每时每刻都存在。节假日期间人们更要从以下几方面加以注意:
一、消除过分的喜悦,愤怒、焦虑、悲伤、恐惧及惊吓等因素,学会自我控制,做情绪的主人。临床曾遇到一位82岁的女患者,因女儿从国外回来探亲,母女相见,心情格外激动,通霄和女儿说笑不止,次日即出现头晕,语言不流利,右上下肢不灵活,被确诊为脑梗塞。 -
二、因饮食不当诱发脑卒中者,在临床也屡见不鲜。一位56岁的高血压患者,与朋友会餐时,饮了大量的白酒,酒后即昏迷,当送到医院急诊室时,患者因脑出血已呼吸停止。
三、大量的事例说明过度疲劳可诱发脑卒中。中老年人生活要规律、起居有节,不要做任何超越自己体力和精力所能负担的事情,避免过度劳累。如长途旅行,应酬太多,突击加班加点到深夜等,都不利于健康。一位男患者今年52岁,有高血压病史,是一位事业心很强的学者,白天除了上课外,还经常读书到深夜,并要处理许多日常事务,整天忙碌不停。一天,他读书到深夜,突然出现头晕、呕吐,亲属给他服用复方降压片和心痛定后劝其睡眠。第二天早上,当家人看他时,发现其四肢冰凉,心跳、呼吸已经停止。经尸检,为椎基底动脉脑梗塞。
四、用力过猛可以引起心跳加快,血压升高,甚至可严重损害心脏或发生脑卒中。有一位60岁的女患者,有风湿性心脏病史,春节前打扫房子时,因挪动一下桌子,突然出现半身不遂、失语,即刻送往医院,经检查确诊为脑栓塞。因此,有脑卒中易患因素的患者,应尽可能避免搬运重物及用力屏气。即便是参加体育锻炼,也不要做剧烈运动和超量活动。
五、体位突然变化可引发脑卒中。各种体位变化对于青年人和健康者来说,不会产生任何不适,但是对于已有脑动脉硬化、高血压的中老年人来说,有可能诱发脑卒中。一位62岁男患者听见电话铃声,急忙从座位上站起来去接,走了两三步,即感头晕、眼黑而跌倒在地,随即住院治疗。老年人半夜起床小解、白天起来接电话或抬头视物、低头系鞋带以及做日常家务时,切记动作一定要慢些,体位变化不可过于迅速。
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