怎样才能给婚姻生活注入一些新鲜活力

在现实生活当中有一句话来形容婚姻，叫做，七年之痒。相信很多人都一起听说过，尤其是一起生活了一辈子的老年夫妻，他们的生活更容易变得我经不起考验，那么，在平时老人一定要学会善于经营婚姻，我们今天给大家讲述的是，怎样才给老人的婚姻生活，注入一些新鲜活力，一起来看一看。

怎样才能给婚姻生活注入一些新鲜活力

1、尝试有挑战性的活动

美国心理学家发现，刚刚坠入爱河的人与那些结婚二十年依然热烈相恋的人有一个共同点，即中脑腹侧被盖区持续活跃。为了刺激这一区域，让彼此更恩爱，老年夫妻可以尝试参加一些新鲜、有挑战性的活动，比如远足、漂流等。

2、参加对方感兴趣的活动

科学家研究发现，培养新的兴趣、爱好，或者经常锻炼，可以减少倦怠感。老年夫妻不仅要支持、鼓励对方参加他(她)感兴趣的活动，自己也要积极参与进去，这会给婚姻生活注入新的活力。

3、提醒对方“我依然想要你”

老年夫妻要经常用语言、行动向对方表达爱、渴望等真实感情，让对方感受到你依然在意他(她)。

以上就是我们今天讲述的，怎样给老人的婚姻生活注入一些新鲜活力，就为朋友们介绍到这儿，希望老人可以尝试有挑战性的、让对方感兴趣的活动，来培养共同的兴趣爱好，老人提醒对方说我依然爱你等等，用这些语言和行动来表达爱，渴望真实的感情。