老年人使用电器的注意事项

老年人使用电器的注意事项，老年人要想提升生活质量，就必须接触到电器，而有些电器在带给老人方便的同时，还有潜在的危险，老人使用不当的话，很容易对身体造成不可逆的伤害。下面小编就介绍一下老年人使用电器的小技巧，每个老人都应该掌握哦!

一、按摩椅、电动按摩器容易伤骨

与人工按摩不同的是，按摩椅虽有几个触点，但不能选穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人揉、捏的动作，力度拿捏得也不如人工按摩准确。老人由于骨质变脆，按摩力道大了，特别容易引发骨折。此外，在按摩时间上，老人要严格按照仪器说明书使用，不宜过长，一般别超过半小时。

事实上，凡是以振动、抖动方式达到按摩或者减肥效果的电器都不太适合老人。通过振动、抖动，短时间使用可以达到缓解肌肉酸痛、促进血液循环的目的，但用得时间长了，对皮肤、皮下组织、内脏的健康都弊大于利。

二、MP3、随身听容易伤耳

现在视听设备变高级了，很多随身听、手机、MP3不但能播放音乐，而且可以收听调频广播。不管您准备的是什么设备，耳机这东西最好还是慎用。耳机是贴在耳道口发声的，不仅对于老人，对于年轻人的听力都有一定的损害。晨练、买菜、遛弯的时间大都是京城上下班高峰时段，如果耳朵里塞着耳机，一旦路上有什么情况，短时间内老人很容易反应不过来。

三、浴霸、3D电视小心伤眼

用过浴霸的人都知道，一开浴霸，屋里就像开了一盏两三百瓦的灯泡一样。老人在这种强光下时间太长，对视力的影响很大。建议安装暖风机，再买个浴帘，把洗澡和暖风隔开来，可以达到保温的效果。

除了浴霸，3D电视也不适合老人观看，一些本身就有青光眼、虹膜炎的老人，更要慎重。

以上就是老年人使用电器需注意的事情，虽然，电子设备能带给老人一定的乐趣，但是，老人过度沉迷电子娱乐设备，对身心的危害更大，而且更易诱发老年痴呆呢!