老人牙龈萎缩原因 预防该怎么办

牙龈萎缩是人们经常遇到的问题，传统思想中认为这是不能治疗的，只有顺其自然的发展，那到底是么原因导致牙龈萎缩的呢，发现自己牙龈萎缩了又该怎么办，就跟着寻医问药的小编一起来看看吧。

最新的研究发现，牙龈萎缩主要的原因有两个：

一、内在因素的影响，牙龈营养不良

这种营养不良，最新发现是由于人成年(25岁后)后，牙龈通过消化系统吸收营养，尤其是维生素C的功能急剧退化，导致牙龈产生营养不良而开始萎缩，只是这时候萎缩症状通常还不太明显，大家都没意识到而已，由于*其他部位这时并不一定缺乏维C，只有口腔缺乏维 C，所以是即使口服很多维C，也无法通过消化系统输送到口腔令牙龈吸收，时间长了，牙龈也就不可避免地发生萎缩了。

二、外部环境的影响

最新研究表明，由于现在各种食品里面所含的各种激素影响，以及工作与生活中面临的巨大心理压力等因素，都很容易使口腔环境营养不良的状况进一步恶化，具体表现为，牙龈萎缩的发病率逐年提升，发病年龄日趋低龄化，甚至很多人在25岁前就出现了较严重的牙龈萎缩。

常见的传统预防及治疗牙龈萎缩的方法，主要有以下几个方面：

1、牙龈萎缩该怎么办呢

首先， 养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁，还有刷牙不能太用力，过猛的话也会导致牙龈萎缩。

2、防治炎性口腔病

牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询。

3、治疗引发牙龈萎缩的老年性全身性疾病

如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩;贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。在治愈原发疾病之后，牙龈萎缩也随之好转。

老人牙龈萎缩不仅影响美观，还会引发一些疾病，预防牙龈萎缩必须列入老人养生保健的功课中，不能再忽视牙龈问题。我们只要知道了牙龈萎缩的原因，就能很好地保护好我们的牙龈。